Duygusal Destek

Bu Süreçte Yalnız Değilsiniz

Boşanma süreci zorlayıcı olabilir. Size özel geliştirdiğimiz duygusal destek modülü ile bu süreci daha kolay atlatabilirsiniz. Nefes egzersizleri, motivasyon içerikleri ve psikolojik rehberlik ile yanınızdayız.

Unutmayın, her zorluk yeni bir başlangıcın kapısını aralar. Bu süreçte size güç olacak araçları ve kaynakları bir araya getirdik.

Nefes Egzersizi

Daire genişlerken nefes al, küçülürken nefes ver

Stresinizi azaltmak için 2 dakikalık nefes egzersizi

Duygusal Destek Özelliklerimiz

Boşanma sürecinde size özel geliştirilmiş araçlar

Nefes Egzersizleri

Anlık stres azaltma için özel nefes egzersizleri. Sadece 2 dakikada sakinleşin.

Dene

Motivasyon Sözleri

Güçlendirici ve ilham verici sözlerle motivasyonunuzu yüksek tutun.

Keşfet

Mindfulness Uygulamaları

Anı yaşamaya odaklanmanızı sağlayan mindfulness egzersizleri.

Başla

Kişisel Gelişim İçerikleri

Boşanma sonrası yeni başlangıçlar için kişisel gelişim rehberleri.

Öğren

Destek Grupları

Benzer süreçleri yaşayanlarla bağlantı kurabileceğiniz destek grupları.

Katıl

Profesyonel Destek

Gerekli durumlarda yönlendirilebileceğiniz profesyonel psikologlar.

Bağlan

Güçlendirici Sözler

Zor anlarda size ilham olacak sözler

❝

Zorluklar, içimizdeki gücü ortaya çıkarır. Her yeni gün, yeni bir başlangıçtır.

- Marcus Aurelius

❝

Hayatın %10'u ne yaşadığın, %90'ı ise bununla ne yaptığındır.

- Lou Holtz

❝

En büyük zafer, kendini yeniden keşfetmektir. Boşanma bir son değil, yeni bir başlangıçtır.

- Anonim

Yardımcı Kaynaklar

Boşanma sürecinde size yardımcı olacak kitaplar, makaleler ve videolar

Önerilen Kitaplar

Boşanma sürecinde size rehberlik edecek en iyi kitapların listesi

İncele

Eğitim Videoları

Uzman psikologların hazırladığı eğitim ve motivasyon videoları

İzle

Motivasyon Podcast'leri

Yolda giderken dinleyebileceğiniz motivasyon podcast'leri

Dinle